Protégée par les Pyrénées au nord et choyée par la Méditerranée à l'est, la Catalogne se compose de près de mille communes et compte jusqu'à vingt majestueux parcs naturels, ce qui en fait une destination idéale pour les amateurs de vélo et de randonnée, tout au long de l'année.

L'Office du Tourisme de Catalogne, en collaboration avec les offices de tourisme locaux, a dressé une liste de parcours de randonnée et de vélo à travers la Catalogne, pour tous les passionnés de marche ou de cyclisme, quel que soit leur origine, âge, objectif ou motivation personnelle. Voici quelques-uns des parcours les plus exceptionnels qui raviront tous les amateurs de vacances actives !

TOP PARCOURS DE RANDONNÉE

Le Cinquè Llac (Pyrénées)

Le Cinquè Llac est un parcours de randonnée de 100 km, divisé en 5 étapes, qui permet de découvrir un côté authentique et insolite des Pyrénées. Chaque étape est imprégnée de légendes qui apportent une touche magique au voyage, avec comme point culminant la découverte du lac de Montcortès. Le parcours inclut des hébergements ruraux, une cuisine locale, le transport des bagages et un cadeau final pour les participants qui complètent les cinq étapes.

o Mode de parcours : Marche lente
o Type de parcours : Circulaire
o Distance : 105,30 km divisés en 5 étapes
o Durée totale estimée : 5 jours
o Dénivelé : – 6.010m / +6.299m
o Plus d’informations sur ce parcours ici

 
Estany de Montcortés © Motiva.cat

Le Circuit Cistercien GR 175 (Costa Daurada)

Le Circuit Cistercien serpente à travers plusieurs provinces de la Costa Daurada et relie les monastères de Poblet, Vallbona de les Monges et Santes Creus. Ce parcours offre, en plus des monastères, l'occasion de découvrir des paysages, des traditions, la cuisine locale et des vins. Le parcours se compose de 5 étapes, dont certaines dépassent 30 km, mais peuvent être raccourcies grâce aux services de transport.

o Mode de parcours : Randonnée
o Type de parcours : Aller-retour
o Distance : 113 km divisés en 5 étapes
o Durée totale estimée : 5 jours
o Dénivelé : +400m / +800m
o Plus d’informations sur ce parcours ici

Item Ruta del Cister © Josep M. Palau Riberaygua

Montgarri (Val d'Aran)

La Pla de Beret est connue pour ses contrastes : en hiver, la région est recouverte de neige et pleine de skieurs, tandis qu'en été, elle se transforme en pâturages où le bétail paît sous le soleil. Ce parcours descend le long de la rivière Noguera Pallaresa, à travers des forêts de pins noirs et des prairies jusqu'au sanctuaire ensoleillé de Montgarri. Le retour se fait par un chemin forestier du côté ombragé de la rivière, à travers les sapins du mont Dossau.

o Mode de parcours : Randonnée
o Type de parcours : Circulaire
o Distance : 12,6 km
o Durée totale estimée : 3 heures
o Dénivelé : +200m
o Plus d’informations sur ce parcours ici

Montgarri © PRESSE 15x10

TOP PARCOURS DE VÉLO

Pirinexus (Costa Brava – Pyrénées de Gérone)

Le Pirinexus est un parcours cycliste circulaire qui relie les provinces de Gérone en Catalogne à la région catalanophone en France. Cet itinéraire transfrontalier emprunte des voies vertes, des chemins ruraux et des routes secondaires peu fréquentées. Le parcours est parfaitement balisé et propose un large éventail de services et d'hébergements en cours de route, permettant aux cyclistes de profiter en toute sécurité et à leur propre rythme.

o Mode de parcours : Gravel
o Type de parcours : Circulaire
o Distance : 353 km
o Durée totale estimée : 2 à 6 jours
o Dénivelé : +3.020m
o Plus d’informations sur ce parcours ici

 
Pirinexus ©Arxiu CVVGi

Penedes360 All Mountain (Paysages de Barcelone)

Le parcours Penedès360 All Mountain est une expérience cycliste unique qui explore la région viticole du Penedès, des montagnes à la mer. Le parcours commence à Sant Sadurní d’Anoia et propose un terrain varié — sentiers, routes rurales et plus encore — idéal pour les cyclistes de niveau intermédiaire. En route, vous découvrirez des vignobles cachés, des paysages variés et des villages charmants. Le parcours est flexible et peut être adapté à vos besoins. La plupart des sentiers sont conçus pour les descentes et offrent de nombreux services et points de repos en cours de route.

o Mode de parcours : VTT
o Type de parcours : Circulaire
o Distance : 180 km
o Durée estimée : 4 jours
o Dénivelé : –1.171m / +1.371m
o Plus d’informations sur ce parcours ici

 
Penedès 360 All mountain_BTT

D’Amposta à L’Encanyissada (Terres de l'Ebre)

Ce parcours, qui longe la rive de l'Èbre, était étroitement lié au transport du riz cultivé dans le Delta vers les zones situées en amont, ainsi qu’au transport de matériaux rares dans le Delta (pierres, bois, etc.) vers les zones situées en aval. En route, vous visiterez également l’un des bâtiments les plus emblématiques du Delta de l'Èbre, la Casa de Fusta (Maison en bois) construite à la fin des années 1920, la lagune de L’Encanyissada et le village de pêcheurs de La Ràpita.

o Mode de parcours : Cyclotourisme lent – famille
o Type de parcours : Circulaire
o Distance : 55,7 km
o Durée totale estimée : 5 à 6 heures
o Dénivelé : +16m / -16m
o Plus d’informations sur ce parcours ici

 
Sant Jaume d'Enveja ©Mariano Cebolla

Rien ne vaut le sentiment de pédaler à travers le paysage rural de Lleida, de pédaler avec la Tramontane le long de la Costa Brava, ou de relever de nouveaux défis sportifs dans les cols de montagne des Terres de l'Ebre ; la connexion sincère que nous créons avec la région lorsque nous traversons à pied la beauté naturelle de la vallée d'Aran, en marchant à travers la campagne de la Costa Daurada ou en découvrant le patrimoine historique et culturel de la province de Barcelone.
Innombrables raisons.

La Catalogne nous fait bouger.